Banner

Die Suche ergab 30 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Laufsprüche

Ich weiß nicht, ob ich in diesem Brett richtig bin, ber ich nehme es mal stark an ;)
Durch eure Signaturen animiert, dachte sich mir, dass da noch mehr sein muss: Laufsprüche.
:D

Platz für Aphorismen, Zitate etc.

Grüße,

TAZ

------------------------------------
Die einzigen Teufel auf dieser ...

Frauen sind anders...

Ich finde die Teile auch nicht sehr praktisch; zwar ist das "Tragegefühl" in Ordnung, allerdings rutscht der Gurt meistens runter und zwar richtig runter, bis zum Bauchnabel ;) Bin eben eine kleinere Person mit entsprechenden Maßen.
Und damit er nicht rutscht, müsste ich ihn richtig eng schnallen ...

Die 60 geschafft!

M 52, irgendwie passt das Bild ;) Nur die "Höhe" stimmt nicht ganz... da müsste 158 cm stehn :D

Grüße,

Tazi

------------------------------------
Die einzigen Teufel auf dieser Welt sind die, die wir in unseren Herzen tragen. Und genau da müssen wir unsere Schlachten schlagen.
Gandhi
-
http ...

Die 60 geschafft!

*kicher*
Ich habe mich vermessen [Messe immer mit Laufrad auf der Landkarte], anstatt sechs Kilometer, sind es "nur" vier. Frauen und Technik eben *grins*

Und vom Marathon oder Profizeugs (hat da wer Profi gesagt?) bin ich noch weeeeit entfernt :D

Trotzdem machts super viel Spaß -

*und jumpt ...

Die 60 geschafft!

Nein, noch nicht im Alter *zwinker*
... aber im Lauf. :D

Nach knapp einer Woche Pause, aus Zeitmangel, dummen Zufällen (Gewitter) und zuletzt Impfung, bin ich heute wieder in die Laufschuhe gestiegen.

Anfangs wollte ich nur meine "kurze" Strecke von 6 km laufen, die ich normalerweise in ca. 20 ...

Fussform - Fusstyp

Interessant...

Germanische Fußform, aber ägyptische Zehenform *grins*

P.S: Guter Link!


------------------------------------
Die einzigen Teufel auf dieser Welt sind die, die wir in unseren Herzen tragen. Und genau da müssen wir unsere Schlachten schlagen.
Gandhi
-
http://www.inzane.de/pic ...

Fussform - Fusstyp

Nachtrag: Von römisch, ägyptisch und griechisch habe ich im Bezug von Füßen aber noch nie gehört... würde mich von daher auch mal interessieren.

*zwinker*

Taz

------------------------------------
Die einzigen Teufel auf dieser Welt sind die, die wir in unseren Herzen tragen. Und genau da müssen ...

Fussform - Fusstyp

Hallo Steppi:

Vielleicht hilft dir dieser Link weiter?

http://www.runnerspoint.de/basis/frame.php?&searchkategorie=8&searchkapitel=13&searchinhalt=19





Grüße,

Taz

------------------------------------
Even a journey of 1000 miles begins with a first step.
-
Die einzigen Teufel auf dieser ...

City-Lauf Neuwied!

Ich peil mal an, nächstes Jahr mit dabei zu sein ;) [Geht das überhaupt, oder muss man dazu in einem Verein laufen?]
Is ja ganz in der Nähe *g*

Jedenfalls guten Lauf am Rhein :)

Taz

------------------------------------
Even a journey of 1000 miles begins with a first step.
-
Die einzigen Teufel ...

Schon wieder ein Neuer

Willkommen Botti [interessanter Name!].

Viel Spaß hier und frohen Lauf.

Taz

------------------------------------
Even a journey of 1000 miles begins with a first step.
-
Die einzigen Teufel auf dieser Welt sind die, die wir in unseren Herzen tragen. Und genau da müssen wir unsere Schlachten ...

Wieviele Ruhetage sind nötig

Hallo Schorsch ;)

Ich bin keine Expertin, aber ich mache es immer so, dass ich an einem Tag laufe und den nächsten Tag dann pausiere, den darauf folgenden Tag dann wieder laufen... etc.
Bisher konnte ich meine Kondition dadurch immer steigern, ohne jeden Tag laufen zu müssen :D

Schau auch hier ...

Verdammt bald ist Winter...

Ich freue mich auch schon- ich liebe die kalten Jahreszeiten. Außerdem ist es eine Herausforderung für den ähm "Schweinehund" ;)

Ich finde, dass die Atmung wichtig ist.
Nase einatmen, Mund ausatmen.
Denn durch die Nasenschleimhaut wird die Luft "vorgewärmt", denke ich.

Außer der Kleidung sind auch ...

Ernährung vor dem Lauf

Ich setze immer auf viel Obst- Bananen, Äpfel, Nektarinen. Dazu ein schönes Glas stilles Wasser. *yam*
Das liegt nicht schwer im Magen und man könnte es auch noch kutz vor dem Lauf essen (allerdings hasse ich laufen mit vollem Magen).
Ansonsten würd ich als Mittagessen ein Nudelgericht empfehlen ...

Sommer, Herbst und Winter

Ich möchte auch versuchen, durchzulaufen. Mit der richtigen Atmung/Kleidung sollte man auch gegen Erkältungen gefeit sein, denke ich. Und vllt. unterstützt es ja irgendwie die Abhärtung *G*
Und der Winter ist so verdammt schön :)
Was mir Sorgen macht, ist, dass ich teilweise erst um 17:20 von der ...

Bauchschmerzen

Erstmal Danke für die vielen Antworten ;)

WAS sie genau an dem Tag gegessen hat, kann ich euch natürlich nicht beantworten ;)

@ Klemens
wie lang und wie schnell lauft ihr? Etwa immer so 30 Minuten bis 60 Minuten, incl. Pausen. Tempo; hmm, würde sagen zügig bis zockelnd, wechselnd. Ich empfinde es ...

Bauchschmerzen

Ne, hab ihr anfangs schon gesagt, dass sie vor dem Lauf am Besten drei Stunden nichts essen soll- und auch keine schweren Dinge, die ja richtig schön im Magen liegen. Mit dem Trinken, hmmmm- glaube ich auch nicht.
Die Schmerzen sind krampfartig und langanhaltend.

Even a journey of 1000 miles ...

Bauchschmerzen

Hallo zusammen!
Ich gehe seit einiger Zeit mit einer Freundin laufen (denn zu zweit ist es einfach am Schönsten ;)). Sie ist allerdings ein totaler Lauffrischling und hat kaum Kondition.
Wir haben langsam mit dem Training angefangen, aber bei den letzten beiden Läufen haben sie immer starke ...

Ozonwerte

Glaub ich nicht, Alpi ;)
Die beschäftigen sich lieber mit den Dosenpfand, als mit Ozonwerten *zwinkert*
Ich als Asthmatikerin nehme das nicht auf die leichte Schulter, und heut morgen war ich schon draußen, in aller früh (*bäh*).

*grüße,
in ewiger Hoffnung auf das perfekte Wetter *grins**

Even a ...

Ozonwerte

Ich bin auch kein Experte, aber wenn die Werte so hoch sind, lasse ich das Laufen. Ich igele mich dann in der Bude ein ;) [obwohl die Werte innerhalb des Hauses mit den äußeren Werten konform sein müssten].

Ich lebe auf dem Land und hier sind die Werte höher als in der Stadt, weil eben chemische ...

Es ist zu heiß...

Bin gestern Abend auch gelaufen, um ca. 21:10 Uhr - da hatten wir etwa 26 Grad Celsius -_-
Wir sind dann Waldwege gelaufen, die mir sowieso immer "frischer" vorkommen- die Steigung zum Einlaufen haben wir dann nur halb gelaufen.
Lindernd hat auch die luftige Bekleidung (T-Shirt, Pants) gewirkt, die ...

Hilfe, die Bremsen!

Fastsmart, man kann nirgends besser laufen als aufm Land *zwinker*
Ich schimpfe mich auch ein echtes Landei- und nie würde ich meine verlassenen, Feld- und Waldwege gegen überfüllte Parkstrecken eintauschen. Nirgends kann man besser entspannen ;)
Viel Glück-


Even a journey of 1000 miles begins ...

Zur erweiterten Suche