hallo Kobold

stimmt ! Mit dem 10km Wettkampf hast du sicherlich recht - ich wäre jetzt evt. schneller. Hinzu kommt, dass der 10km Wettkampf damals eher flach war, der HB aber eher anspruchsvoll, dh. mit rauf und runter.

oh und ja - ich habe über den Winter fleissig trainiert - im Durchschnitt ...

Hallo zusammen!

im neuesten Heft habe ich mit viel Interesse den Artikel über die Vorbereitung für die Herbst Marathons und Halbmarathons gelesen. Darin wird hingewiesen, dass man mit Hilfe des Wettkampfzeiten-Rechner herausfinden kann ob man eher ein Ausdauer oder Schnelligkeitstyp ist.

Nun - ich ...