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Schnappgelenk?

Hallo zusammen.

Ich hab mal eine Frage an Euch Experten. Wenn ich laufe, manchmal auch wenn ich normal gehe, knackst mein rechtes Knöchelgelenk, und das ziemlich heftig(hört sich an als würde man nen kleinen dürren Ast durchbrechen).

Ich habe keine Schmerzen im Gelenk, und laufe, abgesehen von ...

He ihr poser! :geil:

Was für Distanzen :D , Da machen sich meine 84 km verteilt auf 14 Einheiten und nem "Zeitaufwand" von ca 11 Stunden noch recht bescheiden aus :) Aber es wird, hoffe ich jedenfalls.

Also ich hab folgende Erfahrung gemacht: Ich brauchte Laufschuhe, gute natürlich, und Ahnung hatte ich auch nicht. Also Internet scheidet da aus, ich wollte halt keinen Fehler machen.
Ich bin dann in so eine Intersport Filiale bei uns in der Nähe gegangen und ein Verkäufer, der selber Marathon läuft ...

Hallo zusammen,

wer seine Laufstrecken vermessen will sollte sich mal das da anschauen:
http://www.geodatenzentrum.de/geodaten/gdz_rahmen.gdz_div?gdz_spr=deu&gdz_akt_zeile=3&gdz_anz_zeile=3&gdz_user_id=0

Mit nem Polygonwerkzeug kann man die Strecke markieren, links unten wird die Länge ...

Hallo zusammen!

nachdem ich mich hier schon n bischen rumgetrieben habe, möcht ich mich mal vorstellen. Bin 21, komm aus Augsburg und lauf mit Unterbrechungen so 1,5 Jahre.
Im Moment fang ich wieder an ;-), na ja 35 Mins auf 5km, lahm, aber schleppe n paar kilos mehr wie andere.
Das Problem möcht ich natürlich ...

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