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Also ich kann von Selbstdiagnosen mit Dr. Google nur abraten, da ließt man sich in was rein und meint, dass alles trifft
auf einen auch zu. Ich war Freitag bei 30°C laufen (um 21 Uhr, Hallo? :klatsch: ) und gestern 40km mit dem Rad nur schnell
Blumen gießen bei Schwesterchen. Heute Morgen war ...

Danke für eure lieben Antworten!
Ja, ihr habt recht, wahrscheinlich habe ich meinem Körper echt zuviel zugemutet. Das hab ich ja auch am Fuss bemerkt, seit der leicht lädiert ist, trete ich eh etwas kürzer, wortwörtlich. Das mit den Laufpausen ist so ne Sache...da ich normal immer Trailrunning mache ...

Danke erstmal.

Der Kopf kann einem da schon echt einen Streich spielen.
Bist du denn in den letzten Wochen / Monaten bei einem Infekt weiter gelaufen? Und läufst du wirklich mit 23 schon Umfänge >100km pro Woche? Einfach nur so? Zum Stressabbau? Wie viel Stress hast du dann bitte?

Das mit dem ...

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