ja, Ihr habt schon recht... Ich geißele mich mir diesem Pulsmesser und bin mittlerweile wirklich genervt nach jeder Laufrunde die nicht in der "von irgendwem vorgegebenen Norm" liegt.
Die Verunsicherung ist einfach gross und wenn man in die Bücher schaut, dann wird einfach viel von der Herzfrequenz ...

Hallo Zusammen,
da ich neu im Forum bin vielleicht ein paar Daten zu mir, die euch helfen mein Problem vielleicht zu lösen. :help:

Ich laufe seit nun mehr ca 1 Jahr regelmässig mit dem Ziel meine Ausdauer zu verbessern. Doch genau da liegt meine große herausforderung.
Das erste 3/4 Jahr bin 1-2 Mal ...