Danke für die Hinweise...

Ich benutze nur leider schon eng anliegende sportlerhosen. Meine Oberschenkel reiben sich leider aneinander beim Laufen. Das mit Funktionsunterwäsche werde ich mal probieren. Mit den Salben hatte ich bisher eher schlechte Erfahrung *seufz*

Hallo Leute,

ich hoffe gerade hier im Forum finde ich jemanden der mir helfen kann.

Ich laufe jetzt seit ca. 2 Jahren im Schnitt ca. 3 mal in der Woche ca. 10 KM. Seltener weniger und noch viel seltener deutlich mehr.

Seit ca. 3 Monaten habe ich große Probleme mit Wundscheuern. Sicherlich liegt ...