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scheuernder Pulsgurt

Hallo Leute,
seit kurzem laufe ich mit einem Polar Herzfrequenzmessgerät. Das ist wirklich gut, gäbe es da nicht ein großes Problem. Das Problem ist der Pulsgurt. Der schält mir an der Stelle zwischen den beiden Elektroden die Haut vom Körper. Das brennt unter der Dusche ganz furchtbar und dann ...

Hallo Leute,
ich war jetzt beim Arzt, weil ich die Schmerzen am Hüftknochen immer noch nicht los bin. Allerdings war ich nicht beim Orthopäden, sondern habe das erstmal meinem Hausarzt gezeigt. Er hat die Stelle abgetastet und gemeint der Schmerz kommt vom Gesäßmuskel. Wahrscheinlich wird der nicht ...

Hallo Leute,
ich war jetzt beim Arzt, weil ich die Schmerzen am Hüftknochen immer noch nicht los bin. Allerdings war ich nicht beim Orthopäden, sondern habe das erstmal meinem Hausarzt gezeigt. Er hat die Stelle abgetastet und gemeint der Schmerz kommt vom Gesäßmuskel. Wahrscheinlich wird der nicht ...

Hallo Lutz,
danke für deinen Hinweis. Da werde ich mich doch gleich mal mehr darüber informieren.
In der Tat ist der Magdeburg Marathon schon eine richtig professionelle Veranstaltung. Die vlg91 hat auch eine ganze Menge mit den Vorbereitungen zu tun. Ich finde es toll wie diese Veranstaltung mit ...

Hallo Soduko,
bei mir ist das die Stelle direkt am Beckenknochen. Wenn ich auf diesen Knochen drücke tut es richtig weh. Dieser Schmerz macht sich auch beim Laufen bemerkbar. Bei jedem auftreten fühle ich diesen stechenden Schmerz am Beckenknochen. Also von dort kommt bei mir der Schmerz.

lg
Steffi

Hallo Sudoku,
bei mir ist das die Stelle direkt am Beckenknochen. Wenn ich auf diesen Knochen drücke tut es richtig weh. Dieser Schmerz macht sich auch beim Laufen bemerkbar. Bei jedem auftreten fühle ich diesen stechenden Schmerz am Beckenknochen. Also von dort kommt bei mir der Schmerz.

lg
Steffi

Hallo Nordmann,
vielen Dank für deinen Hinweis.
Wo kommst du denn her? Bestimmt nicht aus Braunschweig, schade. Ich habe ja in Magdeburg schon in einem Verein trainiert und das hat mich richtig gefördert. Einem Verein in Braunschweig beizutreten ist keine schlechte Idee. Nur könnte ich nur dann dort ...

Hallo Monika,
auch ich habe dieses Problem am linken Hüftknochen. Das tut so sehr weh das es mich beim Laufen richtig einschränkt, dann humple ich schon fast und muss erst ganz langsam beginnen, um den Schmerz etwas zu überwinden. Trotzdem laufe ich die ganze Strecke unter Schmerzen. Wenn ich dann ...

Hallo Eddi,
der Magdeburg Marathon letztes Jahr war irgendwie echt hart. Für diesen Lauf trainiere ich das ganze Jahr. Wahrscheinlich habe ich zuviel trainiert. Jedenfalls bin ich beim Halbmarathon nur als elfte Frau ins Ziel gekommen und war total enttäuscht. Beim Silvesterlauf lief es dann schon ...

Ist Cola während des Wettkampfs gut geeignet und danach?

Hallo Leute,
ich hatte vorhin eine Diskussion in der es darum ging wie empfehlenswert Cola beim Laufen ist. Ich bin der Meinung nach dem Laufen, oder dem Wettkampf ist gegen ein Becher Cola nichts einzuwenden. Jedenfalls gab es nach den Wettkämpfen vom Organisator unter anderem auch Cola für die ...

@RoadRunner,
Köln ist etwas weit weg, aber vielleicht verschlägt es mich ja mal zu einem Wettkampf dort hin. Dann können wir gegeneinander antreten. :zwinker5:
Als Trainingspartner wärst Du bestimmt optimal. Da ich gerne kämpfe um mitzuhalten, würde ich richtig Gas geben. Es wäre sowieso ein Traum ...

Hallo Claudia,
einen ganz lieben Dank für Dein Lob.
War echt hart damals, der Halbmarathon. Danach gings erstmal ab in den Krankenwagen, weil der Kreislauf total im Keller war. Es ging dann aber wieder.
München ist wirklich etwas weit weg. Trotzdem danke für Deine Nachricht. Ich wünsche Dir noch ...

Hallo Sascha,
also ich finde es angenehmer und besser, wenn bei längeren Strecken auch einige Hügel mit bei sind. Ich bin der Meinung, dass dann der Kraftaufwand abwechslungsreicher ist. Wenn ich nach einer längeren Zeit bergauf laufe ist das eine gute Abwechslung für die Beine, als wenn ich nur ...

Schutz für die Muskeln?

Hallo Leute,
ich habe mir Fotos von Paula Radcliffe angesehen und dabei ist mir immer wieder aufgefallen das sie in den Wettkämpfen eine Art Kniestrümpfe trägt.
Warum trägt sie die? Sind die gut für die Muskulatur?
Ich könnte mir vorstellen das die Unterschenkelmuskulatur dadurch besser durchblutet ...

Hallo Jan,

wie ist denn dein Tempobereich? Was läufst du für eine Zeit beim HM?
Riddagshausen ist schön, da war ich auch schon. Ist etwas weiter weg von Wenden. Den Prinzenpark kenne ich auch.
Danke für deinen Hinweis. In Wenden laufe ich immer am Kanal lang und zum Hafen und dann zurück. Da gibt ...

Wer läuft mit mir?

Hallo Leute,
ich habe mich heute neu hier angemeldet und muss hier alles noch etwas kennen lernen. Mein Wohnort ist Magdeburg. Seit längerem schon bin ich am Wochenende immer in Braunschweig. Auch hier möchte ich nicht auf das laufen verzichten. Nun suche ich Läufer aus Braunschweig, möglichst ...

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