Hallo Leute,
meine Polar-Uhr RC3 GPS zeigt mir nach jedem Lauf die verbrauchten kcal und % Fettanteil der Kalorien an.
Was bedeutet das z.B. bei 1.000 verbrauchten kcal und 25% Fettanteil der Kalorien?

Wurden 250 kcal Fett verbrannt und wenn ja wieviel g Fett entspricht das?

Woher kommen die ...