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Haltbarkeit von Einlagen!!!??

Ich habe damals von meinen Orthopäden orthopädische Einlagen verschrieben bekommen. Mit diesen Einlagen habe ich jetzt 2 Marathonvorbereitungen und eben 2 Marathons absolviert (HH und Berlin). Die Schuhe habe ich jetzt entsorgt und mir neue zugelgt, aber was ist mit den Einlagen??? Müssen die auch ...

hey maratonni!!
danke für die hilfreichen worte. am besten hat mir der schluß gefallen mit der überdosis drogen auf der ziellinie!!!!!!! recht hast du. wahrscheinlich muß ich alles etwas lockerer sehen..................das ziel ist ja klar. auch unser trainer sagte motivierende worte wie ...

Motivation!!!!

Hallo zusammen!!!
Bin zur Zeit in der Vorbereitung zum HH Marathon und es fällt mir total schwer mich zu motivieren!!! Letztes Jahr bin ich Berlin gelaufen (ein Wahnsinnserlebnis!) und das Training dazu hat super Spaß gemacht, auch wenn es heiß war, dann ist man eben spät abends gelaufen. Aber jetzt ...

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