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Ja das stimmt, das automatische schnelle Laufen und das ständige Armerudern war anstrengender als wenn ich nur "lockere" 60 min gejoggt wäre...die Spaziergänger die mir ab und zu entgegenkamen oder die ich überholte hatten das Problem gar nicht, also denk ich mir das auch Schweiß seinen ni...

Fluginsektenangriff

Hallo zusammen, wollte gestern ein lockeres Stündchen laufen gehen. Ab Mitte des Laufes wurde ich von Scharen von Fluginsekten aller Art attakiert und verfolgt. Stehen bleiben ging gar nicht mehr. Bin während einer Steigung umgedreht und hab den Lauf nach 40 min vorzeitig beendet. War echt heftig. E...

Hallo,

nach 4 Wochen Laufpause bin ich mittlerweile auch schmerzfrei. Habe aber noch die selben Auffälligkeiten an der Sehne wie SD1871987. Die Frage stellt sich für mich auch ob es wieder langsam losgehen kann oder eher noch warten bis die kleine Schwellung auch verschwunden ist.

Gruß
Soe

Hallo, habe das gleiche Problem. Knubbel am Ansatz der Achillessehne. Bin vor 6 Wochen nach über einem Jahr Pause wieder angefangen mit dem Laufen. Erst 5 dann 8 und danach alle 48 Stunden einen 10 km Lauf in ca. ner Stunde. Irgendwann war der Schmerz da und ich lief noch drei 10 km Läufe. Wurde imm...

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