Hallo Freunde des Laufens!

Ich habe vor ungefähr 3 Wochen mit regelmäßigen Joggen angefangen. So jeden zweiten Tag.
Kurz nach der ersten Woche habe ich Schmerzen im linken Knie gespürt. Am Anfang gingen die schnell wieder weg. Mittlerweile habe ich jeden Tag Schmerzen im Knie ( Beim Trepperunter ...