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Hallo ihr Leut,

ich hatte die letzten Tage Lehrgang und kam nicht dazu, meine Läufe zu notieren. Deshalb mache ich das einfach mal nachträglich.

23.4.16
Es stand wie immer ein Lauf mit Gehpausen auf dem Plan. Gibt nicht viel zu berichten, sonst würde es mit jetzt zumindest noch einfallen. Habe ...

Schön, dass du das Laufen für dich wiederentdeckst und deinen Status als "eigentlich kompletter Anfänger" so realistisch einschätzt.

Aber: Im ersten Beitrag steht 3 x "Puls, im zweiten schon 4 x. Welche Bedeutung misst du der Pulsmessung bei, wenn die Aufgabe laut Trainingsplan darin besteht, 5 x ...

Danke euch für die Begrüßung. Ich wollte gerade meine Daten in den ersten Beitrag editieren, bin aber gerade wohl zu blöd den Button dafür zu finden. Dann trage ich die Daten eben hier ein.

Alter: 35
Gewicht: 65 kg
Größe: 178

20.04.16
Da ich heute Abend noch eine Menge erledigen muss, bin ich ...

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Hallo allesamt,

endlich habe ich mich mal dazu durchgerungen ein kleines Tagebuch zu starten, damit ich wenigstens einen Platz habe, an dem ich meine Gedanken zu meinen "Läufen" hinterlassen kann. Das Kommentarfeld in meiner Excel-Datei ist leider nicht groß genug für lange Beiträge.

Ich bin 35 ...

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