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Ich habe eher im Winter das Problem den inneren Schweinehund zu überwinden. Hat aber diese Saison ganz gut geklappt. Lag auch daran, dass ich am Wochenende einen Laufpartner hatte. Im Frühjahr und Sommer kann ich mich hingegen kaum bremsen. Ich versuche in dieser Zeit die "Autobahnen" (beliebte Lauf ...

So schnell funktioniert das anscheinend nicht mit dem Kilos verlieren. Habe Anfang Februar wieder angefangen mit dem Laufen. Nach der winterlichen "Mastkur", mit der ich mich auf die 85 kg katapultierte, war das dringend nötig. Trainiere z.Zt. 3 x wöchentlich ca. je 60 Minuten. Die ersten vier ...

Dann will ich auch mal absenfen :D

Erst mal Glückwunsch an alle die dem Glimmstengel entsagt haben. Ist ein hartes Stück Arbeit. Ich habe vor 10 Jahren mit Anfang 30 von einem auf den anderen Tag mit dem Rauchen aufgehört. War die vorherigen 14 Jahre mit ca. 10 Zigaretten pro Tag unterwegs ...

Tach auch! Bin neu hier!

:hallo:

Nachdem ich seit etwa zwei Wochen hier im Forum schon mal als Gast herumgestöbert habe, dachte ich es sei mal an der Zeit sich offiziell anzumelden und vorzustellen. Am Laufen bin ich seit 2002 etwa 2-3 mal jeweils 6 - 10 km in der Woche und das bisher ohne Wettkampfambitionen. Im letzten ...

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