Ich habe beim Laufen unabhängig vom Schuhwerk nach einiger Zeit Probleme mit "eingeschlafenen Füssen" gehabt. Wirklich geholfen haben dagegen 2 Dinge:
- 5 Kg weniger auf der Waage (Was beim Radfahren weniger hilft :) )
- Ein gutes Rückenmuskulatur Programm, sprich Übungen die deine ...
Rückenprobleme (Ischias)
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- Thema: Eingeschlafene Zehen bei Radfahren
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- 20.03.2007, 13:36
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