Banner

Die Suche ergab 6 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

hmm.. haste recht, mache mir da vielleicht wirklich ein wenig zu viele Gedanken. Ist mir vorher ja gar nicht aufgefallen...

Aber so wie du das aufgelistet hast.

Bis jetzt macht es mir noch tierisch spass...

Waren am Wochenende ohne das geplant zu haben zweimal laufen. Aber mit ner Freundin die ...

gestern sind wir früh gelaufen, aber da haben wir statt 30minuten 36 gebraucht. Ist das schlimm, wenn man auch mal wieder langsamer ist?

Ist doch gut, wenn wir trotzdem durchlaufen oder?
Wir wollen gleich auch laufen und vorher bin ich noch reiten gewesen.

Wenn ich jetzt locker durchlaufen kann ...

och das sind wieder tolle tipps...
das geht hier immer so schnell und das macht richtig Spass...

seid froh das es noch kein Internet mit Gerüchen gibt :nick:

ich bin gerade wieder gelaufen. Haben für die 4,9km nur noch 31Minuten gebraucht, also wieder 2 minuten besser.
Dafür habe ich mich auf dem ...

oh ich dachte ich hätte das schon geschrieben...

Ich laufe (zumindest sieht so der plan aus) am Montag, Mittwoch und Freitag.

Dienstag und donnerstag reite ich

einen Tag Pause finde ich auch wichtig. Ich habe immer so einen Muskelkater davon, das ich am nächsten Tag gar nicht laufen könnte, aber ...

danke Runnergirl88 und RioLouco

@RioLouco

2 bis 3 mal in der Woche hatte ich acuh so vor, das ist schonmal prima.

Diese Woche konnte ich leider nicht alles einhalten. Also zweimal bin ich wohl gelaufen aber jetzt das dritte mal ist bissel schwieriger.

Naja.. aber nächste Woche laufe ich dann ...

Anfänger sucht Unterstützung

Hallo Leute...

Habe schon ein paar Threads von anderen Anfängern gelesen und immer tolle Antworten gefunden.

Also ich habe jetzt diese Woche richtig mit Motivation und Spaß am joggen angefangen.
Früher habe ich nach 100m nen Asthmaanfall gekommen und überall Muskelkrämpfe, jetzt laufe ich die 4 ...

Zur erweiterten Suche