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Ich konnte im März und April kaum die Knie abwinkeln, nachdem ich im Februar die ersten Anzeichen ignoriert habe. Natürlich bin ich jetzt vorsichtig. Davon, dass ich mich "richtig reinsteigere", kann man aber mMn nicht reden. Ich will mich nur nicht wieder überlasten nach meiner Erfahrung im ...

Kleiner Nachtrag:
Inzwischen haben meine Waden angefangen, zu krampfen und sich zu verspannen bis zu einem Punkt an dem ich sie absolut gar nicht mehr entspannen konnte.
Ich hab noch einmal meine Arbeitsschuhe gewechselt von Gesundheitsballerinas zu Sneakern mit dickerer Sohle, das hat schon mal ...

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