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hi

habe gerade einen Bericht im Tv gesehen bei dem es um Heuschnupfenmedikamente ging. (RTL Punkt 12)
dabei wurde gesagt dass gerade in älteren Medikamenten Mittel enthalten sind , welche auch bei Schlafmitteln zum Einsatz kommen.Also eine gewisse Trägheit verursachen.

Die Zeitschrift "Stiftung ...

erstmal danke an die die sich meiner frage gewidmet haben
@ haricot: danke für die tips,ich kann noch nich viel über meine derzeitige Leistung im Laufen sagen.wird sich demnächst zeigen denke ich
aber ich kann ja gerne nochmal schreiben wie ich persönlich auf das training reagiere.
was mich noch ...

ich weiß ja nich inwiefern ich mit meiner Einstellung hier alleine dastehe.
aber mir geht es nicht darum einen HM oder M durchzuhalten.
sicherlich könnte ich auch einfach so einen laufen aber mir geht es doch nicht ums "ins Ziel kommen" sondern ich will ne ordenltiche Zeit laufen.
Ich meine was habe ...

In einem Jahr zum HM ?

Hallo erstmal an alle,bin neu hier und hab mal ne frage.

Ich habe wieder angefangen zu laufen und will es auch weiter betreiben.
bin eigentlich gut sportlich habe früher auch lange fussball gespielt und zeitweise auch gelaufen allerdings nie in großem stil.
Nun habe ich mir als Ziel gesetzt im ...

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