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ich trainiere im moment auch ein bis zweimal zu hause. habe aber in zukunft vor, auch einmal ein yogastudio zu besuchen.

ein zwei stunden war bezogen auf einen lauf. war mindestens zweimal die woche laufen.
meine motivation ist eigentlich nur, dass ich mich generell nicht fit fühle und ich die früheren zeiten im moment nicht erreichen würde.

Hallo zusammen

Hallo in die Runde!!!

Da ich das Laufen in den vergangenen Monaten leider etwas vernachlässigt habe, möchte ich dieses Forum nutzen, um mich wieder für das Laufen begeistern zu können bzw. Motivation durch das Forum zu erhalten.

Ich hoffe, der Plan geht auf :) !

MFG

Philipp

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