Moin,
ich denke mal das hängt auch sehr viel mit der Nahrungszufuhr zusammen.
Jemand kann 5 Jahre Eisen stemmen wenn er zu wenig futtert oder immer die selbe Menge verzerrt wird nicht viel passieren,kaum Muskelzuwachs von was auch.Man muß hier schon klar differenzieren entweder Kraftsport ...
- Forum: Foren-Archiv
- Thema: Wie sieht eine günstige Trainingsverteilung zwischen Krafttraining und Laufen aus?
- Antworten: 13
- Zugriffe: 18444
- 20.05.2007, 09:27
- Rufe den Beitrag auf
