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nach Trainingsläufen trink ich gegen den Durst eine Apfelschorle oder ähnliches - danach fast immer einen halben Liter Buttermilch :daumen: eiskalt, leicht säuerlich - lecker!

Hallo,

war am 12.05. auch in Feurbach dabei. Toller Bericht und auch von mir einen Gruß an den Ordner :-)

Nach Km 12 (letzte Trinkstelle) hatte ich das Profil anders im Kopf und hab nochmals angezogen - war wohl ein Fehler. Am letzten Berg (Avatar lässt grüßen) bin ich fast zusammengebrochen. Doch ...

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