RUNNER'S WORLD

svw15

Hatte ja versprochen mich nochmal zurückzumelden und da ich gerade zurück bin von der Besprechung der MRT-Bilder berichte ich mal kurz.

In meinem Ausgangspost habe ich nicht erwähnt, dass ich seit Monaten oft Schmerzen im Bereich des oberen Rückens (ca auf Höhe der Rhomboiden) sowie beim Autofahren ...

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Thema: extremes Nackenbrennen bei jeglicher Belastung (Laufen, Autofahren, Schreibtisch)
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09.01.2018, 08:21
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svw15

Ich danke Euch für all die gut gemeinten Ratschläge!

Seit gestern ist mein Physio komischerweise auch der Ansicht, dass es sich um einen BSV handeln könnte bzw. dass es gar nicht mal so unwahrscheinlich sei.
Da ich sowohl nach Training mit der Faszienrolle, als auch nach starker Dehnung eine ...

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Thema: extremes Nackenbrennen bei jeglicher Belastung (Laufen, Autofahren, Schreibtisch)
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29.11.2017, 07:28
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svw15

Zum Thema Dehnen: Wenn das die Schmerzen erst auslöst, lass es bleiben. Ich hab als grundsätzliche Regel gelernt, nicht in Schmerzen hineinzudehnen, weil das eine gereizte bzw. überbeanspruchte Muskulatur weiter schädigt. Immer ur bis kurz vor die Schmerzgrenze gehen.

Also Auslösen trifft nicht ...

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27.11.2017, 10:16
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svw15

Zusatz: Du schreibst ja auch, durch simples Kreisen oder durch Nackendehnung kannst du den Schmerz sofort und leicht auslösen. Spricht für mich auch für Verkürzung und Verspannung des gesamten Bereichs da hinten. Und wenn Joggen oder längere Autofahrten belastend sind, spricht das für mich auch ...

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27.11.2017, 10:04
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svw15

@-Auftrags-Griller-

Doch, ich hatte 6 Behandlungen beim Physiotherapeut wo ich "geschröpft" (?) wurde und zusätzlich noch 2 Massagen von einem anderen Physiotherapeut- keinerlei anhaltende Besserung

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27.11.2017, 09:59
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svw15

Ich danke Dir für Deine Antwort @Lilly*

Deine Ausführungen erscheinen mir sehr plausibel, nur leider ist es schwierig ein Rezept für eine Folgebehandlung zu bekommen, wenn man nicht einmal eine deutliche Diagnose erhalten kann. Erst gerade war ich wieder beim Arzt, welcher sich auf Chiropraktik ...

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27.11.2017, 09:54
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svw15

extremes Nackenbrennen bei jeglicher Belastung (Laufen, Autofahren, Schreibtisch)

Guten Tag,
ich versuche meine Schilderung möglichst kurz zu haltenundwäre wirklich für jeden Tipp mehr als dankbar. :hallo:

Seit etwa 2 Monate habe ich (evtl. durch Überbelastung imGym) ein beidseitiges, beinahe permanentes Brennen im Nackenbereich, direktneben der Schulter.
Das Brennen wird ...

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Thema: extremes Nackenbrennen bei jeglicher Belastung (Laufen, Autofahren, Schreibtisch)
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27.11.2017, 07:45
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