hallo!

also ruhepausen hätte ich genug dazwischen, ich laufe 2x die woche! das auftrainieren macht mir ncihts aus da ich ja die nötige fitness und kraft in den beinen und sehnen und gelenken habe.....

aber irgendwie läufts diesmal nicht rund..... naja, ich warte jetzt mal die tage ab, am ...

Hallo Fories,

ich lese schon sehr lange mit jetzt habe ich mich doch mal angemeldet um auch mal ein wenig Austausch betreiben zu können.

Ich laufe seit vielen Jahren aber immer wieder mit großen Pausen. Dann fange ich wieder an, laufe mich wieder auf eine gute Zeit hoch um dann wieder Pause zu ...