Hallo Dicke Wade, ob Dein Nickname auch passt, kann ich leider nicht einschätzen, aber Danke für die Blumen... (und die Antwort natürlich). Klar stelle ich mir genau diese Frage, soll ich noch laufen oder lieber verzichten? Da ich Verdrehungen des Knies vermeiden muss, fällt schon vieles für ...

Hallo, ich habe als Jugendliche nach einem Unfall beim Schlittschuhfahren wiederholt Patella-(Sub?) Luxationen am re Knie gehabt, die damals nur mit Kühlen/Schonen etc "behandelt" wurden, nach ca 2Wochen war ich idR wieder fit. Durch Muskelaufbau (Rad, Walken, Laufen) war dann jahrelang Ruhe (bin ...