Ich hatte auch ein paar mal Übelkeit nach dem Laufen, es kam glaube ich von der Überanstrengung, Hitze und zu wenig trinken...

Hallo zusammen,
ich heisse Lena, bin 37 und bin vor kurzem an den Bodensee gezogen. Ich laufe schon seit etwa 10 Jahren, so um 20 km pro Woche, versuche auch 2-3 mal im Jahr an Laufveranstaltungen teilzunehmen, dieses Jahr in Wien und in Luxembourg HM 1h53min. Habe bisher noch keine Laufgruppe am ...