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Viererkette

Dennoch könnte es natürlich für den Meniskus besser sein, wenn der Schuh stärker gedämpft ist - ist ja kein Muskel. Aber ich ehe schon, ist ein schwieriges Thema. Muss ich doch mal einen Sportmediziner fragen.

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Thema: Laufschuh für Überpronierer nach Meniskus-OP
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29.08.2018, 15:19
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Viererkette

Ich möchte ja auch nicht auf einem Kissen laufen, sondern auf Schuhen :)

Aber ernsthaft: Die Muskulatur habe ich im letzten Jahr aufgebaut. Mir wurde aber empfohlen, langsam anzufangen, zunächst zu walken und auch nicht auf Beton zu laufen, sondern eher auf weichem Untergrund. Ich vermute, beim ...

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Thema: Laufschuh für Überpronierer nach Meniskus-OP
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29.08.2018, 13:37
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Viererkette

Laufschuh für Überpronierer nach Meniskus-OP

Ich hatte vor einem Jahr eine OP am Innenmeniskus und möchte so langsam wieder mit leichtem Lauftraining anfangen. Bisher bin ich immer den Gel Kayano gelaufen und war mit dem Schuh immer sehr zufrieden. Ich habe aber gesehen, dass es Schuhe mit deutlich mehr Dämpfung gibt. Außerdem habe ich mir den ...

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Thema: Laufschuh für Überpronierer nach Meniskus-OP
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29.08.2018, 13:05
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Laufschuh für Überpronierer nach Meniskus-OP