Habe meine angepeilten 3:30 verfehlt, da ich die letzten KM ziemlich eingebrochen bin. Am Ende wurde es dann eine 3:36. Ich bin damit für meinen 1. Marathon trotzdem mega zufrieden. Nächstes mal hol ich mir dann die 3:30.

Das habe ich mir für das nächste Jahr jetzt auch vorgenommen. Wenn mit 4 ...

Hab nach etwa 15 Jahren heute in Hamburg meinen zweiten Marathon gelaufen und mir hat es trotz miesem Wetter riesigen Spaß gemacht.😊

Die Vorbereitung letztes Jahr fand mit einem Bandscheibenvorfall 3 Wochen vor dem Marathon ihr Ende. 6 Monate Pause und auch danach nur ganz sporadisches Laufen ...