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Ich bin es Ende letzten Jahres durch eine Kombination aus täglich 2* Mini-Blackroll-Behandlung für die Fußsohle und Laufreduktion (nicht komplette Pause) in etwa zwei Monaten losgeworden.


Danke!
Ist das diese Vibriermassage, oder ganz schlichtes, fieses Kneten durch Drauftreten? Ich finde ...

Plantarfasziitis - aaau!

Hallo liebes Forum,
meine erste Frage dreht sich gar nicht ums Laufen, daran ist im Moment gar nicht zu denken.
Ich hatte vor einpaar Jahren Einlagen bekommen wegen Schmerzen, die einem Fersensporn geschuldet waren (beidseitig). Ob es damals schon Plantarfasziitis hieß, weiß ich nicht, aber jetzt ...

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