Bei mir hat es beinahe ein Jahr gedauert bis ich zumindest an der Plantarsehne komplett schmerzfrei war, was mir ausserhalb der Schonung doch sehr geholfen hat war CBD Öl. Das muss aber jeder fürsich feststellen ob und wenn in welcher Dosierung es wirkt.😁

Ich bin jetzt bei 1,5 Monaten so um den ...

Hallo Julia,

ich kann Dir nur ans Herz legen so lange zu pausieren, bis die Schmerzen weg sind. Ansonsten kann es passieren, dass es Dir so ergeht wie mir und die Schmerzen chronisch werden. Wie Du weiter oben lesen kannst, habe ich das Laufen deshalb aufgeben müssen. Leider!

Gute Besserung ...

:hallo:
So, euretwegen hab ich mich hier angemeldet. :nick:
Vor 2 Wochen diesen Thread gefunden (selbst in Woche drei der Plantarfasziitis), alles gelesen, mitgebangt, mitgehofft, Daumen gedrückt und mitempfunden, sowohl Glück als auch Abschied vom Laufen.
Und ganz, ganz viele Tipps mitgenommen ...