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kleopatra hat geschrieben:Hallo,

Jetzt wünsche ich Dir einen guten "Neustart"!!! Viel Spass beim Training!!!

Grüsse Kleopatra

Vielen Dank!!!

Ich werde auch nur die 5 Kilometer laufen, dann kann ich mich immernoch auf 10 km steigern im laufe des Jahres :)

so, nun war ich beim arzt. Der hat sich mein Herz angeguckt im Ultraschall und ein Belastungs EKG gemacht. Alles in Ordnung, mein Herz ist kern gesund. Ich muss nur mein Training wesentlich behutsamer angehen lassen. Also werde ich nochmal von vorne anfangen und genau nach meinem Puls trainieren. ;-)

also der arzt, bzw die ärztin hat ein ekg gemacht, welches keine auffälligkeiten gezeigt hat, blutdruck gemessen, auch in ordnung, blut wurde schon vor einem halben jahr abgenommen, da hat mein pulsproblem auch schon bestanden, da war auch alles in ordnung. also das einzige problem was bleibt ist de...

na klar, mach ich ;) Ich will endlich wieder laufen, möchte ja auch mein Ziel, 10 km im November erreichen...aber Gesundheit geht ganz klar vor, deshalb mache ich erstmal Pause bis ich weiß was los ist. Dafür war ich heute Fahrrad fahren.

Also ich hab mich gestern Abend noch beim Internisten angemeldet, ich hab denen mein Problem gesagt, und die meinten da bin ich richtig. Nächsten Donnerstag hab ich einen Termin, bin mal gespannt was dabei heruskommt.

So, nun will ich mich beim Arzt anmelden damit ich möglichst schnell wieder trainieren kann. Könnt ihr mir empfehlen, zu welchem Arzt man geht? Also welche Richtung? Ich hab eigentlich nur einen Hausarzt, bin ich da richtig? Oder soll ich zum Internisten etc.?

vielen Dank für die ganzen antworten. Also ich laufe eigentlich nie mit baumwolle, ich habe ein laufshirt aus einem so bestimmten Fasern, keine Ahnung wie die heißen, das habe ich von einer Laufmesse in der Schweiz. Vielleicht sollte ich aber mehr trinken, ich trinke sehr wenig vorm und nachm laufen...

Halsschmerzen und Übelkeit

Hallo, ich bin Anfängerin. Ich laufe zwar schon länger, aber immer sehr unregelmäßig. Nun habe ich, da ich auch meinen ersten lauf hinter mir habe, sehr viel regelmäßiger trainiert, jedenfalls wollte ich das. ALso mein erster lauf war in Davos, auf 1560 Höhenmeter, es waren 4 km. Nun habe ich angefa...

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