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Hallo Dennis,

wonach schmeckt die bei dir? Und Achtung: Vielleicht ist sie nahrhaft und du nimmst beim Laufen zu :hihi:

Letztendlich nach Menthol, das ist das Bonbon, das ich immer am Anfang jeden Laufens lutsche :D Übrigens, gut gemeinter Rat: Wenn man mit Gesichtsmaske unterwegs ist und ...

Hallo ScYcS,

das liegt vielleicht daran, dass diese Frage keiner beantworten kann. Es gibt sooo viele Hersteller mit soooo vielen verschiedenen Schuhmodellen und niemand hier kann die Eigenschaften all dieser Schuhe kennen. Und noch weniger einschätzen, inwieweit bestimmte Modelle zu deinen Füßen ...

bones hat geschrieben:Vielleicht kleinere Schritte machen und nicht schnell laufen?
Die Geschwindigkeit hat leider keinen Einfluß auf die Probleme. Ich würde sogar eher dazu tendieren, dass ich mehr Probleme habe, wenn ich absichtlich versuche langsamer zu laufen.


Nochmal genauer nachgefragt: Nach wievielen Läufen stellten sich die Schmerzen ein? Schmerzt wirklich der Knochen (d.h. die Knochenhaut) oder ist es der Fußhebermuskel, der außen direkt neben dem Schienbein verläuft. Und für den Fall, dass es letzteres ist, gleich noch hinterhergefragt: Wie ...

Füße gewöhnen sich nicht an Laufschuhe, meine praktische Erfahrung. Entweder es passt oder eben nicht. Davon ab, du liest offenbar zuviel, zieh lieber die Schuhe an und geh laufen. Sage ich dir auch aus praktischer Erfahrung heraus. Ich habe mir Schuhe und Klamotten gekauft und dann ab dafür, frei ...

Aber wie steht es dann mit der immer wieder gelesenen Empfehlung, möglichst mindestens 2-3 paar unterschiedliche Schuhe zu haben, damit sich die Schuhe erholen können und damit sich die Füße nicht an einen Schuh gewöhnen? Irgendwie entdecke ich immer mehr Widersprüche bei den ganzen Laufschuh ...

Und als Hinweis: Schieße Dich nicht zu sehr auf einen einzelnen Schuh ein. Abwechslung ist immer gut, zudem wird Dein Schuh irgendwann nicht mehr in der Form auf dem Markt sein - sei es weil die Modellreihe eingestellt wird oder die neue Generation verschlimmbessert wurde.


Und eben genau ...

hast du dir doch selber beantwortet:




Natürlich haben Stabilität und Dämpfung einen Einfluss auf den Körper, gar nicht mal so selten auch einen negativen.
Du hast jetzt Erfahren, dass Stabilität und Dämpfung dir schaden. Nun muss du nur noch herausfinden, ob beides oder nur eins. Welches es ist ...

Ok, alles verstanden. ABER. Niemand hat mir bisher erklären können, wieso ich in den Meraki Schuhen kaum Schmerzen habe und in all den anderen Schuhen eben doch. Es scheint ja doch irgendwo einen Unterschied zu geben, der bei mir etwas ausmacht.

Es sind ja alles gute Ratschläge bisher, aber meine ...

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