Danke Euch!! Da habe ich wohl eine Menge falsch gemacht zu Beginn. Habe mir nochmal die Daten der Watch angeschaut. Im Schnitt: 8'10 Pace bei 150 Schritten (und 175cm Körpergröße)...
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- Thema: Anfänger: Langsam starten vs. hohe Schrittfrequenz?
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- 27.04.2021, 08:44
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Vor allem der Hinweis mit dem Getrippel. Da kommt der Mathematik dann auch der Körper in die Quere. Danke Euch. Ich versuche es!
So dynamisch sehe ich nic
