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Ziel meines Themas war ursprünglich nicht die Diskussion über den Kauf von Laufschauen im Internet oder Fachgeschäft. :zwinker5: Ich denke aber generell, dass aus Sicht eines Unerfahrenen beides seine Tücken hat.

Den Ablauf bei mir hatte ich schon mal angerissen:
Die Frage verstehe ich nicht. Geht ...

Ich sehe das absolut genauso wie ihr es beschreibt. Es ist letztendlich schwierig alle möglichen "Fälle" zu berücksichtigen und auszuschließen. Über verschiedene Kommentare hier gibt es dann ein kleines Meinungsbild, das ich mit meiner eigenen Erfahrung abgleichen kann.

Im Moment laufe ich weniger ...

Ich sehe das Ganze insgesamt eher pragmatisch. Man sieht in der gleichen Situation (auf dem Laufband - ich bin in Summe 1h dort gelaufen, also war ich sicher eingelaufen) Unterschiede im Laufverhalten zwischen Barfuß und mit Schuhen. Also hat der Schuh einen Einfluss. Ich glaube bis hier wird ...

Das ist tatsächlich mal eine Ansage. Von der Anzahl Schuhen bin ich weit entfernt.

Ich möchte jetzt noch einen anderen Weg probieren und da sind mit eure Meinungen / Erfahrungen wichtig. Sollte auch der Sinn des Forums sein. Bin da eben auch vorsichtig, da ich aufgrund der fehlenden Erfahrung ...

Bitte vergesst nicht ganz den Ursprung der Diskussion. Ich bin fast ein Jahr lang mit "Sneaker ähnlichen" flachen (keine Sprengung) Schuhe ohne Dämpfung gelaufen. Im Fachgeschäft bekam ich nach Analyse und Beratung den Brooks Adrenaline GTS. Den Laufe ich seit Mitte Februar.

In der Laufanalyse wurde bei mir eben auf diesen deutlichen Unterschied zwischen Barfußlauf und den Laufschuhen aufmerksam gemacht. Es wurde dort gesagt, dass mich die Sprengung des Schuhs eben schon auf die Ferse zwingt. Daher der Rat zu weniger Sprengung.

Wie ist denn die Dämpfung beim Kinvara einzuordnen? Ich hatte den bisher eher als "weniger gedämpft" auf dem Schirm. Vielleicht auch im Vergleich zum Brooks Adrenaline GTS?

Was genau meinst du mit "Hoka-Klischee"?

Hallo zusammen,

gestern hatte ich endlich die Gelegenheit zur Laufanalyse, die ich gebucht hatte. Vorweg, für mich wirklich eine spannende Sache und an vielen stellen sehr aufschlussreich.

Insgesamt hat das Ganze 1,5h gedauert. Ich wurde eingehend begutachtet und es wurde versucht herauszuarbeiten ...

Das habe ich auf der Seite von Asics gefunden:

[font=&quot][h=3]Pronation[/h] Pronation ist Teil der natürlichen Bewegung des menschlichen Körpers und bezieht sich auf die Art und Weise, wie dein Fuß nach innen rollt, um die Stoßeinwirkungen beim Aufsetzen auf den Boden zu verteilen. Wenn du ...

Das lässt sich ja alles leicht lösen. Ich wiege mit meinen 37 Jahren etwa 75kg bei 181cm Körpergröße.

Das Thema der Sprengung ist hier im Thread etwas am Anfang aufgekommen, da ich ja mit sehr flachen Schuhen mal angefangen hatte und die problemlos waren. Ich warte da aber noch auf die Laufanalyse ...

Das ist mir absolut bewusst. Im Alltag mit Straßenschuhen ist das aber im allgemeinem weniger problematisch, da die Belastungen geringer sind und Veränderungen nur schleichend auftreten. Durch das Laufen ist die Belastung jedoch eine andere und die Effekte treten - zumindest für mich - deutlicher ...

Ich habe gerade bei uns in der Nähe ein Sanitätshaus ausfindig gemacht, das eine komplette Bewegungsanalyse mit Empfehlungen für gesundes Training anbietet. Kostet zwar etwas, aber das erlaube ich mir jetzt mal und höre mir das an. Danach überlege ich dann weiter.

Habt ihr vielleicht mal ein paar ...

Um ehrlich zu sein, ich hätte mich dann vermutlich trotzdem für die gedämpften Schuhe entschieden, weil sie sich eben sehr gut anfühlten.

Jetzt bin ich ein wenig schlauer.

Die konkreten Modelle habe ich tatsächlich nicht nachgefragt. Mir war ja nur wichtig, dass der Schuh gut sitzt und ich damit perfekt laufen kann.

Es waren Asics, Brooks, Hoka und Mizuno dabei. Den Rest weiß ich nicht mehr.

Die Frage verstehe ich nicht. Geht es dir um die Marken?

Also das ganze lief so, Laufbandanalyse, Feststellung der Pronation, Auswahl von ca. 5 Paaren zum anprobieren mit unterschiedlicher Ausprägung bei der Stütze und Dämpfung. Festlegung meinerseits auf zwei Modelle. Mit beiden auf das Laufband ...

Genau das hatte ich aber getan und war im Laden und die erste Zeit danach wirklich zufrieden. Die Beratung hatte ich auch als super empfunden. Erst jetzt nach einigen Wochen kommen eben diese Probleme und damit die Zweifel.

Probleme mit neuen Laufschuhen

Hallo zusammen,

Die Corona Pandemie und die damit verbundenen Lockdowns haben mich zum Laufsport getrieben und nun habe ich daran richtig Freude gefunden und der Ehrgeiz hat mich dabei auch gleich gepackt.

Ich habe vor über einem Jahr angefangen regelmäßig zu Laufen, erst selten kürzere Strecken ...

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