nur Handgelenk!
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- Thema: Herzfrequenz - Halbmarathon
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- 20.09.2022, 15:18
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Pace gleichbleibend immer so um die 04:55 - 05:05
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- 20.09.2022, 15:10
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Herzfrequenz - Halbmarathon
Hallo zusammen,
ich bin letztes Wochenende einen Halbmarathon gelaufen (Zeit 1:44).
Ich habe mir danach die Daten meiner Garmin Forerunner 235 angeschaut und hätte daher eine Frage zu meinem HF-Verlauf.
In der ersten Hälfte (ca. bis km 11) habe ich eine Herzfrequenz von ca. 150. Ab km 11 bis km 21 ...
ich bin letztes Wochenende einen Halbmarathon gelaufen (Zeit 1:44).
Ich habe mir danach die Daten meiner Garmin Forerunner 235 angeschaut und hätte daher eine Frage zu meinem HF-Verlauf.
In der ersten Hälfte (ca. bis km 11) habe ich eine Herzfrequenz von ca. 150. Ab km 11 bis km 21 ...
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- 20.09.2022, 15:02
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