[mention]Catch-22[/mention] Ach super, ganz lieben Dank für deine Antwort!

Ich finde deine Hinweise überhaupt nicht übertrieben. :) Ich messe heute Abend alles nochmal in Ruhe nach und schaue mir auch den Guide von Anita mal richtig an.

Ich fand das Thema total lästig, aber jetzt freue ich mich ...

Hi zusammen,

ich laufe zwar schon eine Weile, habe mich aber noch nie so wirklich mit der richtigen Ausrüstung oder Gesundheit beschäftigt. Nachdem ich jetzt langsam nach einer langen verletzungsbedingten Pause (selbstverschuldet) wieder anfangen darf, habe ich von meinem Freund einen Gutschein ...