Vielen Dank, Udo! Das sind sehr hilfreiche Tipps!

Ja, das habe ich leider schon versucht. Das Problem tritt allerdings in allen unterschiedlichen Schuhen auf bzw. auch wenn ich barfuß durch die Wiese renne.

Vielen Dank für die guten Tipps, Bones. Ich werde mir den Link gleich ansehen.

Hallo liebe Runner's World community,

ich möchte gerne mit dem Joggen beginnen, jedoch führt bei mir selbst das Laufen über kurze Strecken zu Schmerzen auf dem Fußrücken. Die Schmerzen entstehen nur, wenn ich jogge, treten also nicht beim normalen Laufen oder Wandern auf.

Weil ich die Schmerzen ...