Hallo zusammen,
ich bin dieses Jahr Anfang April nach ca. 5-6 Jahren Pause wieder mit dem Laufen gestartet. Dabei dachte ich, ich könnte mal meine vor ein paar Jahren gekaufen Barfußschuhe Merrell Vapor Glove 4 zum Einsatz bringen.
Zur Gewöhnung bin ich ab dem 7.4. mit 1000 m langsamem Laufen ...
Lauf-Wiedereinstieg mit Barfußschuhen?
- Forum: Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
- Thema: Lauf-Wiedereinstieg mit Barfußschuhen?
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- 17.07.2024, 23:59
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