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Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

Immer wieder toll zu lesen, wie ihr alle unterwegs seid :) ich komm leider viel zu wenig zum regelmäßigen Lesen, aber macht immer wieder Spaß - Glückwunsch an alle, ihr seid Maschinen :D

Nach meinem erfolgreichen Re-Entry (Erkältung Anfang Mai, die erste in something like 5 Jahren), war ich dann ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

Oh danke für eure netten Wünsche. Ich war grad 20min mit Oma-Pace testjoggen, hat aber gottseidank problemlos geklappt. Dann heißt es jetzt: wieder langsam steigern und back in the game :) Zudem schleiche ich gerade auch die podologischen Einlagen aus, also, alles sachte, bevor es wieder richtig ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

Hello aus Luxemburg,

ich bin mal so frech und schalte mich dazu – aber ihr müsst mir verzeihen, kuriere grad ne Erkältung aus und denke aber, dass ich Sonntag wieder in den Schuhen stehen darf. Im Moment geh ich nur spazieren und die Tage sind sowas von langweilig und zäääh...

Deswegen schick ich ...

Verkaufe: Hoka Bondi 8, Asics Kayano Gel-30 und Asics Kayano Gel-31 (Größe 42, Frauen)

***** Hoka Bondi 8 – Blau – Gr. 42 (Fotos kriege ich nicht hochgeladen, gerne auf Anfrage)


Zustand: Wie neu – nur 2 km gelaufen

Farbe: Blau

Größe: 42

Neupreis: ca. 160 €

Beschreibung:

Verkaufe meinen Hoka Bondi 8 in der Farbe Blau. Der Schuh wurde nur einmal sehr kurz getragen (2 km) – also ...

Re: Schmerzen in der Ferse / Sprunggelenk nach Lauf


Moin,
ich habe vor mehreren Wochen mit dem Laufen begonnen, mir ein Paar Laufschuhe im Fachgeschäft empfehlen lassen (Hoka Clifton 9) und dann mit Lauf / Geh Intervallen gestartet. Bei meinem letzten Lauf vergangenen Sonntag, also vor 6 Tagen, habe ich nach ca. 10 Minuten Laufen einen Schmerz in ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

Ich bin immer noch dabei, die Bänderverletzung auszukurieren, konnte gestern aber wieder mit behutsamen 15min Indoor-Radeln beginnen. Heute morgen dann 15min easy Krafttraining, heut mittag bisschen spazieren... *seufz*...

Aber 2025 wird auch mein Sportjahr, ich hab mir das fest vorgenommen, also ...

Re: HFV Messung abschalten (Garmin Fenix 6 s pro)


Als Erstellerin des Threads sage ich dazu nochmal was - auch weil sich @Nora Rennt ((w) nehme ich an) von der Problematik ablenken lässt.
Bei mir wird der Trainingszustand seit dem Sommer wieder ordentlich ausgewiesen. Seitdem ist meine HFV für den Garminschen Algorithmus wohl ok. Seitdem muss ...

Re: HFV Messung abschalten (Garmin Fenix 6 s pro)


Ja, das sind die Nachteile einer Smartwatch, wenn man sich von ihr tyrannisieren lässt.
Da werden so viele Werte angezeigt, die einfach nur Schwachsinn sind, die aber drin sein müssen, weil es der Markt fordert.
HFV ist noch einer der sinnvolleren Werte, aber auch der spinnt manchmal rum. Man ...

Re: HFV Messung abschalten (Garmin Fenix 6 s pro)



Danke für diesen Thread, ich mache mich seit 2 Wochen verrückt damit. Die HFV ist total im Keller... ja, ich bin müde und auch gestresst, aber ich fühle mich ansonsten eigentlich gut! Ich würde auch gerne ordentlich laufen, hab aber wegen der HFV bisschen Sorge und auch, weil die Uhr (Fenix ...

Re: HFV Messung abschalten (Garmin Fenix 6 s pro)

Danke für diesen Thread, ich mache mich seit 2 Wochen verrückt damit. Die HFV ist total im Keller... ja, ich bin müde und auch gestresst, aber ich fühle mich ansonsten eigentlich gut! Ich würde auch gerne ordentlich laufen, hab aber wegen der HFV bisschen Sorge und auch, weil die Uhr (Fenix 7spro ...

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