hi leute hatte heute meinen ersten Lauf überhaupt der ging über 15,8 km habe den in 1:17 gelaufen bin total zufrieden damit da ich eigentlich Gewichtheben mache aber der Lauf hat mir viel spaß gemacht nun überlege ich ob ich es mal mit dem Laufen versuche würde mich aber interessieren was erfahrene ...