Verdammt! Ich bin auch grad angeschlagen. Bin letzte Woche zwar 3x laufen gewesen, aber nach spätestens 4km war Schluss. Ich wollte es nicht übertreiben. Dabei wollte ich doch die 10km mal wieder knacken.
:(
Hey Sanny, ich glaube wir haben wirklich die selbe innere Uhr oder so.:look:
Ich hatte ...

Hallo Sanny,

also in der Regel bin ich 4x in der Woche laufen. Ich habe die letzten 4 Tage garnichts gemacht. Letztes Wochenende war ich nicht da und gestern hatte ich Geburtstag und somit auch keine Zeit. Das ist zwar nicht schlimm, aber es kommt mir schon verdammt laaaang vor. Aber heute gehts ...

:dance2: YEAH!! Ich habs gestern auch geschafft und bin meine ersten 10km gelaufen. Gebraucht habe ich dafür genau 1 Stunde und 10 Min. Das Wetter war perfekt, ich bin die Sache mit Ruhe angegangen und habe mich danach, wie Sanny schon sagte, zwar echt gerädert gefühlt ABER es ist schon ein tolles ...

Hallo zusammen!

Ich laufe ja erst seit einigen Wochen und stehe jetzt vor dem Winter recht ratlos da. Von einigen Seiten höre ich, dass man bei Minustemperaturen nicht laufen soll, bestimmte Unterwäsche etc. wichtig ist usw. Ich trainiere zur Zeit noch in kurzer Hose (finde ich voll bequem bei ...

Auch von mir HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH! Ich hoffe, dass ich in den nächsten 2 Wochen meine 10km schaffe... mal gucken wie die Zeit wird. Aber das ist auch nicht so wichtig. Immer mit der Ruhe... ;)

...und ich lese die Themen in diesen Foren echt gern. Ich werde bald 27 und habe mich erst vor ca. 2 Monaten mit dem laufen beschäftigt. Ich wohne in der City von Berlin und habe leider keinen schönen Wald oder See in der Nähe, aber ein super Sportplatz wo ich auch ganz locker abends meine Runden ...