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Danke für Eure lieben Glückwünsche, hab`ihm Eure Antworten vorgelesen.

Er hat ja schon eine Stunde vor Zieleinlauf stark gefroren und das dann bis nach der Dusche, das war schon ne Weile.

Ich wünsche Euch allen noch einen schönen Samstag abend :winken:

Lieben Gruß aus Marl
Angi

Notis ist krank

Hallo an alle!

Seit Dienstag liegt Notis krank auf der Couch, erst dachten wir an eine normale Erkältung, aber ihm ging es immer schlechter und nun hat er eine starke Seitenstrangangina, einen entzündeten Kehlkopf, muss Antibiotika nehmen und ist total geschwächt :shithapp: . Er dachte, jetzt kann ...

Danke, das bin ich auch. Hab euch Walker nach dem Start ne Weile beobachtet. Hoffe, du hattest auch Spaß.

Ja, war ganz ganz toll und hat mir ne Menge Spaß gemacht, meine Zeit: 1:41:49 :) Bin ja ohne Stöcke gelaufen und irgendwie habe ich den Eindruck, dass mein Schritt zum Laufen nicht mehr weit ...

Fotos vom Köln-Marathon

Hallo an alle :-)
Erst einmal möchte ich allen gratulieren, die beim gestrigen Köln-Marathon in welcher Disziplin auch immer erfolgreich waren. Ihr seid alle Klasse!! Gratulation!

Ein ganz besonderer Glückwunsch für meinen Schatzi Notis, der gestern seinen ersten Marathon geschafft hat.
@Notis ...

Walke jetzt auch mit

Hallo, ich heiße Angi, 42 Jahre, lebe im Ruhrgebiet und habe vor einem Jahr mit Nordic-Walken angefangen. Durch meinen Partner, der jetzt kurz vor seinem ersten Marathon (Köln) steht, habe ich auch schon an verschiedenen Laufveranstaltungen teilgenommen. 1mal in der Woche steht noch Aerobic auf dem ...

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