Wow - du klinkst Dich hier in ein Forum für Läufer ein und schreibst mehr oder weniger das dass, was wir machen, totaler Blödsinn ist. Finde ich dreist! Es lebe die Anonymität im www.

Wie wäre es, wenn Du die Meldungen posten würdest, die beschreiben welche Folgen Bewegungsmangel hat?

Gruss

Alex ...

Joggen
Brit. Wissenschaftler der Uni Nottingham fanden heraus, daß 4 Stunden anstrengendes Jogging, gemessen an 20 Joggern, eine um 77% höhere PE-Werte ergaben. Je höher die Belastung, desto höher der Phenyl-Essigsäure-Wert. D.h. daß der gesamte Haushalt an Immunglubolinen extrem belastet war ...