Huhu!

Das mit dem Knie habe ich nicht, aber: 3 Bandscheibenvorfälle, eine Kalkschulter, Migräne, Fersensporn und ein zu kurzes Bein!Aber anonsten Gruß von einem weiblichen Batzi mit nicht ganz so hohen Zielen.
Erfreue mich persönlich an 10 km jeden 2. Tag und würde mich über NICHT ...

Hallo,

vielen Dank für die nette Begrüßung. Das Tagebuch anderer macht mich fröhlich, weil ich doch so gern Recht habe: Laufen geht und hilft. Bin entweder am Teltowkanal, zwischen Zehlendorf-Süd und Kleinmachnow unterwegs (Asphalt, aber optisch traumhaft) oder im benachbarten Laehr-Park (Wald ...

Huhu!

wir haben in etwa das gleiche Alter, die gleichen Strecken und die gleichen Pronationsprobleme. Ich habe dazu noch einen Fersensporn und habe mir für viel Geld Sporteinlagen maßfertigen lassen... und sie letzte Woche weggeschmissen. Bei http://www.globetrotter.de gibt es "Spenco Total Support ...

Irgendwer blickt auf irgendwen herab!

Als leidenschaftlicher Jogger (jeden 2.Tag 10 km unter 1 Std., gestoppt mit Blick auf die Küchenuhr;-)) für das Wohlbefinden bin ich gern nur Jogger. Meine Kollegin schafft den Marathon in 3:26 H, sie ist Läuferin.

Aber: Sind nicht alle, die ohne Pause mehr ...

Hallo,
mein Name ist Anja, ich bin 43 Jahre alt und laufe seit 30 Jahren. Zunächst war Laufen der Konditionsaspekt für den Leistungssport (Tennis und Volleyball), aber nach etlichen Rückenproblemen laufe ich aus Spaß und für das Wohlbefinden, aber Pulsuhr- und stressfrei. Ich arbeite in einer 42 ...