Hallo!
Ich bin seit fast 10 Jahren Läufer und 29 Jahre alt. Habe damals angefangen, weil meine Figur etwas aus dem Leim gegangen ist, hatte nämlich bei 1,93 m fast 96 kg auf der Waage. Seitdem ich reglemäßig laufe, ist das Gewicht runter auf ca. 85 kg. Ich laufe in der Woche 3-4 Mal und komme so auf ...

Hallo!
Ich habe im Jahr 2001 mit dem Laufen angefangen und laufe seitdem regelmäßig zwei bis drei Mal pro Woche (im Sommer auch häufiger) je nach Lust und Laune zwischen 10 und 15 km. Ich habe auch bereits mehrere Halbmarathons absolviert.

Zum Laufen kam ich eigentlich deshalb, weil ich mti der ...