Hallo,

bin Gestern zum ersten mal den Königsforst gelaufen und kann nur sagen es ist einer der schönsten Landschaftsläufe in Deutschland. Die Strecke ist einfach klasse und zum ersten mal kam der Mann mit dem Hammer nicht bei mir vorbei, ist auch mal nen ganz anderes Laufgefühl ab km 37 noch mal ...

Hallo

Steinfurt war jetzt innerhalb von 10 Monaten mein 4 Marathon und ich muss meinen Vorrednern schon recht geben die Strecke hat ja mal garnichts. Die ersten 5 KM nur an einer Bundesstr. entlang und auf der zweiten Runde den ganzen kram nochmal. Steinfurt hat sicherlich auch seinen Reiz aber bei ...

Ich kann meinen Vorrednen nur zustimmen. Lass dieses Pulsgedöne einfach weg. Um zu Laufen brauchst du so einen Schnick Schnack nicht. Habe einfach Spass dabei, dann kommt der Rest von selbst.

Laufen bei Dunkelheit: Da kann ich dir Stirnlampen empfehlen sowie Blinkarmbänder.

Dein Ziel 14km: Na klar ...

Hallo,

das war jetzt mein dritter Marathon in diesem Jahr und ich muss schon sagen es war der GEILSTE. Ich dachte erst vor 3 Wochen in Köln das ist schon GEIL aber der Röntgenlauf das isses und obwohl kaum Zuschauer an der Strecke.

@ Tess: Noch mal Danke das du ab KM 14 mit mir gelaufen bist, wer ...