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So! Unterlagen sind abgeholt, Sachen zusammen gesucht und der Wetterbericht zum x-ten Male beguckt. Hoffe nur, der Wind zieht etwas ab, das ist zumindest hier im Ruhrpott gerade schon mal etwas zugiger.


N Abend,

ich stand gestern auf einer Messe und neben mir hatte der Deutsche Wetterdienst ...

Hi Jörg,
in den letzten Jahren war es so, dass auf der Marathon Messe in einer Ecke Kisten standen, die für die Eigenverpflegung war. Jede Kiste war nach der Verpflegungsstelle, für die sie bestimmt war, beschriftet.

kurz um: wenn's so wie sonst ist, kannst du zielgenau deine Eigenverpflegung in ...

Guten Morgen,

als "Köln-Neuling" habe ich eine Frage bezüglich der Eigenverpflegungsstellen: besteht bei jeder Station die Möglichkeit, eigene Flaschen zu deponieren oder geht das nur bei einigen? Ich möchte nur sichergehen, dass ich beim "einchecken" nicht feststellen muss, dass bei den von mir ...

Hallo,

danke für die Antwort. Deine Frage kann ich leider nur so beantworten, dass mein Zahnarzt mir so geraten hat. Lau seiner Aussage, kann die Wunde sonst aufgehen und sich im schlimmsten Fall entzünden. Das Risiko möchte ich eigentlich nach der guten Vorbereitung nicht eingehen. Wie würdest du ...

Hallo zusammen

Für den Köln-Marathon werden Zug u. Bremsläufer gesucht:

3:45
4:00
4:15
4:30
4:45
5:00
5:15

Es gibt eine Aufwandentschädigung von 50,00 Euro und der Startplatz ist umsonst.
Melden kann man sich unter: Sven Frese, Tel.: 0176-21226320

Gruß
jeck

Werte Kollegen,

laut ...

Hallo Sanne,

von derartigen - scheinbar unerklärlichen - Rückschlägen kann ich zur Genüge berichten. Im Winter stets locker flockige Läufe, im Frühling auch und im Sommer der totale Gau. Bei mir war des Rätsels Lösung, dass ich, bis dato unwissentlich, allergische Reaktionen aufwies. Hätte ich ...

Hallo Laufgemeinde,

um es kurz zu machen: ich bin gelaufen. Rückblickend muss ich jedoch sagen, dass dies keine gute Idee war. Nach einer guten Nacht fühlte ich mich am Sonntag Morgen beim Einlaufen (hiervon habe ich meine Startentscheidung abhängig gemacht) recht gut. Da der Lauf direkt vor meiner ...

Hallo noch 'mal,

ich habe eure Ratschläge befolgt und bin heute tatsächlich wieder schmerzfrei. Nur steckt mir irgendwie eine Art "bleierne Schwere" in den Knochen. Ich bin gespannt, ob das über Nacht noch verschwinden wird.

Viele Grüße
Jörg

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