Hallo und allen ein frohes Neues Jahr erstmal.

Bei mir sind es seit August (mit dem Laufen angefangen) 1540,7 km geworden
und für 2008 auch schon die die ersten 17 km gelaufen. (es gibt nichts schlimmeres nach einem Kater mit Intervalltraining in die Saison zu starten :-)

Gruß ForrestG

Hallo alle zusammen!

Auch einer der heimlichen Mitleser bin. Heute endlich registriert.

Kurz zu mir: Ich bin 34 Jahre alt 85 kg 1,83 m

Ich habe am 30.07.2007 angefangen zu laufen. Motivation damals Abnehmen (106,2 kg). Ich habe so ziemlich falsch gemacht was man falsch machen konnte aber ...