Hi Nicole,

bin letztes Woche einen HM als Vorbereitung zum Mainz-Marathon gelaufen und war in derselben Lage wie du, d.h. 2 Wochen vorher krank. Die Woche vor dem HM war ich zwar offiziell gesund, aber schlapp und jedes Training war echt anstrengend (selbst G1 & RG). Ich habe meinem Körper Zeit ...

[quote="banshee"]darüber wird sie sich als frau kaum gedanken machen müssen, da man als frau selbst mit hartem und regelmäßigem krafttraining ohne zufuhr von anabolika nur verhältnismäßig wenig muskelmasse aufbaut (leider *g*)!

Selbst bei Männern will ich den sehen, der richtig Masse bekommt bei 2 ...

Hi Keyser Soze,

wie ist das denn eigentlich ausgegangen? Bist du den Marathom gelaufen? Wenn ja, wie erging es dir?

VG
laitsche

Bei mir steht 1 x Krafttraining im Gym auf dem Programm und 1 x Vibrogym, das ist nahezu identisch mit PowerPlate.

Ohne Stabilisierungsübungen brauche ich mir erst gar keine Laufschuhe mehr schnüren, in meinem Alter :wink:

Außerdem hab ich keinen Bock auf die typische Läuferfigur, also keine ...

Wenn der Sensor nicht gefunden wird, was zeichnet der iPod denn dann auf? Das hat doch nix mit iTunes oder der Nike+ Seite zu tun.
Wenn der Sensor nicht gefunden wird, mußt du den Knopf auf der Rückseite des Sensors malträtieren (siehe Beschreibung Nike+ Kit). Wenn du mehr Infos zu den iPod ...

Hatte zunächst auch dasselbe Problem, dass die beiden sich nicht gefunden haben (wie die 2 ollen Königskinder). Ich stimme Buzze zu, dass du es noch einmal mit dem ominösen Knopf versuchen solltest. Bei mir hat es nach diversen Anläufen dann auf einmal funktionniert. Frag mich aber nicht nach der ...