Guten Morgen!
Trotz Schnupfennase bin ich heute morgen losgelaufen. Und es tat gut! Ich war mir eben unsicher, weil ich morgens immer so ko war.
Also werde ich jetzt weiter laufen! und glücklich sein!
In den nächsten Tagen werde ich mir dieses Forum und die Seiten mal genauer ansehen. Aber ich finde ...

Hallo!
Ich habe gerade dieses Forum entdeckt und finde es sehr gut!
Seit 2,5 Jahren laufe ich ca.4x in der Woche 50 min., aber immer noch ziemlich langsam. Es macht mir aber Spaß.
Ich habe eine konkrete Frage, weiß nicht, ob sie hier an der richtigen Stelle steht, stelle sie jetzt aber mal jetzt.
In ...