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Hi,

habe mir letzte Woche den Puma Complete Eutopia gekauft. Sprengung selbst nachgemessen ca. 11-12mm. Das tollste bei dem Schuh sehr hohe Torsion und Flexibilität. Kommt schon fast an meinen Firewoolf ran. Nutze ihn für die längeren Läufe da er auch eine Vorfuß Dämpfung besitzt.

Den Eutopia ...

Hi zusammen! :)

vielen Dank für eure rege Beteiligung und die Antworten, da waren ja einige gute Hinweise dabei!
Werd mir mal zwei/drei Bücher besorgen und mit ihnen während meines Trainingsurlaubs Anfang April zwischen den Einheiten faul in der Sonne liegen... :zwinker2:

Schöne Woche! :hallo:
Ralf

Hi Nordmann!

hat greif nicht auch ein trainingsprogramm für läufer, die nicht marathon sondern eher 10km laufen wollen? wenn der dir zusagt, bietet sich das an, oder? oder geht es darum generell was anderes zu probieren oder sich zu orientieren?

Ja, Greif hat diese Pläne, würde nur gern auch mal ...

Hi zusammen!:)

nachdem ich hier schon seit einiger zeit mitlese möchte ich mich kurz vorstellen.
bin 33 Jahre alt, komme aus dem münsterland und laufe seit anfang des jahres wieder ein wenig regelmäßiger (und hoffe das auch beizubehalten :zwinker5: ).

beim laufen bin ich seit ca 4 Jahren, vorher war ich 22 jahre ...

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