Hallo,

ich nutze derzeit ein Armband von Belkin für mein iPhone 5s, was leider einen kleinen Nachteil hat. Wenn ich in einem T-Shirt laufen gehe mit kurzem Arm, wird das Armband durch mein Schwitzen relativ feucht, dass dann der Bluetooth Brustgurt irgendwie nicht mehr erreichbar ist. Klingt jetzt ...

Original von Maggie:

Original von mick:
Nee, zu schnell laufe ich echt nicht.


Hi Mick,

bist Du da *ganz* sicher? Kannst Du so langsam laufen, dass man auch nebenher gehen könnte? Mit diesem Tempo habe ich es nämlich geschafft, schon von Anfang an mehr als eine halbe Stunde durchzulaufen ...

Original von Roxanne:
Hallo Mick,

http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/schild27.gif hier im Forum.

Zum Thema Laufen:
Wenn die Pulsuhr schon nach 2 Min piept, bist Du wahrscheinlich zu schnell unterwegs. Versuch, noch langsamer zu laufen. Hier gibt ...

Original von blackbea:
Dafür von mir ein kleiner Motivationsschub für die sofortige Ernährungsumstellung: es gibt zu dieser Jahreszeit so leckeres Obst zu kaufen http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/em71.gif - da muss man doch einfach zugreifen und ...

Hey wow!! Das ging ja schnell!!
Also ihr motiviert mich jetzt erst recht.
Bin eh total motiviert was das laufen angeht, aber ich halte mich natürlich an meine Ruhephasen ;-)

Okay, mal was zu meinem Essen.
Leider kann ich da Berufsbedingt nicht sooo richtig drauf achten. Ich bin Systemanalytiker und ...

Hallo,
ich will mich mal kurz Vorstellen:
Ich bin Mick aus Essen (29) und habe vor kurzem mit dem laufen angefangen.
Ich sollte mal erwähnen, dass ich eine Zeitlang sehr aktiv (und erfolgreich) Badminton gespielt habe. Allerdings hat sich das irgendwie im Sand verlaufen. Jetzt habe ich locker 30 Kg ...